Op deze pagina vindt je alle geplande workshops trainingen en evenementen van Admiraal Vitaal!
Vrijdag 9 mei 2025 - workshop Adem en ijs - Hilvarenbeek
Vrijdag 27 juni 2025 - workshop Adem en ijs - Afferden (Nijmegen)
SPECIAL EDITION in het teken van dromen najagen en angst overwinnen. Op een speciale locatie neem ik je samen met Koen Hol mee in het levensverhaal van Koen en hoe hij het leven omarmt en ten volle leeft. Koen is onder andere op de fiets naar Portugal vertrokken met 50 euro op zak en is recent in een aantal weken zonder plan met de auto naar de noordkaap gereden, dwars door Noorwegen in hartje winter. Met een combinatie van adembenemende verhalen, ontspannings en ademhalingstechnieken werken we op deze dag toe naar het overwinnen van het ijsbad. Een krachtige afsluiter waardoor jij met een OERgevoel weer naar huis gaat. Welke angst wil jij bij ons achterlaten?